Miksi valita RAJU

Valmennus

- Kaksikolla on vahva osaaminen taustalla.

- Sami on valmistunut urheiluhierojaksi ja fysioterapeutiksi, joten valmennuksessa on mukana myös vahva anatomian ymmärrys, jota et monelta valmentajalta saa. Joonalla on puolestaan kansainvälinen ACE PT-sertifikaatti.

- Joona on erikoistunut voimailuun ja Sami puolestaan enemmän kehonmuokkaukseen, joten heidän yhteisvalmennuksen alla saat parhaan mahdollisen hyödyn.

- Kaksikosta kummallakin on jo 15 vuoden treenihistoria, joten kokemuksen tuoma oppi on vahvasti läsnä valmennuksessa.

Vaatteet

- RAJU-vaatteet ovat taattua savolaista laatua!

- Vaatteet on suunniteltu, ommeltu ja painatettu Kuopiossa.

- Ostamalla RAJU-tuotteen tuet neljää suomalaista pienyrittäjää!

- Vaatteet ovat suunniteltu lihaksikkaille vartaloille ja treenaaville ihmisille.

Kuinka RAJU brändi syntyi?

Sami Tuovinen valmistautui 2021 järjestettäviin kehonrakennuksen SM-kisoihin ja matkalla hän kuuli toistuvasti fysiikastaan arvion “Raju”. Tästä alkoi ajatusvirta juosta ja ei aikaakaan, kun Sami sai lempinimekseen kyseisen nimikkeen. Tällöin kuvaan astui mukaan yhtiökumppani Joona, joka suhtautuu yhtä intohimoisesti treenaamiseen kuin Sami. Kaksikko oli jo aiemmin tuottanut yhdessä podcastia treenaamiseen liittyvistä aihepiireistä ja kummallakin oli asetettuna vuodelle 2021 omat kisatavoitteet: Samilla ne liittyivät kehonrakennukseen ja Joonalla voimailuun.  Kaksikon tiet alunperin kohtasivat voimailusalilla yli vuosikymmen sitten. Yhdistävinä tekijöinä ystävyksillä oli samanhenkisyys ja intohimo treenaamiseen. Samin polku kulki sittemmin voimailun kautta fysiikkalajeihin, kun puolestaan Joonalla suurin intohimo on aina liittynyt voimailuun ja tarkemmin ottaen penkkipunnerrukseen. Suurin fokus Joonankin kuntosaliharjoittelussa on kuitenkin ollut kokonaisvaltaisessa lihaksiston kehittämisessä ja voimakkaan näköisen fysiikan rakentamisessa penkkipunnerrustavoitteiden ohella.

Raju kuvastaakin asennetta treenaamista kohtaan ja positiivista ajattelumallia elämästä.

Idologiamme voisi kiteyttää lauseeseen: Anna itsestäsi enemmän, niin saat myös enemmän. Asioita täytyy tehdä intohimolla ja rajulla asenteella, mutta kuitenkin järkevästi. Henkinen ja fyysinen hyvinvointi kulkevat usein käsikädessä.

Ilman tavoitteita et kehity. Älä tuhlaa energiaasi vertaamalla itseäsi muihin, vaan keskity oman kehityksesi optimointiin ja omien tavoitteidesi saavuttamiseen.

Valmisohjelmat

POWERL1FT

Haluatko olla kokonaisvaltaisesti vahva? POWERL1FT on maksimivoimaohjelma voimanoston yhteistuloksen kehittämiseen. Kesto 8 viikkoa.

PowerPeak

RAJU:lta PowerPeak -maksimivoiman piikkausohjelma, jonka avulla voit ulosmitata tämän hetkisen maksimivoimapotentiaalisi.

MaxBench

Haluatko kehittää maksimaalisesti penkkipunnerrustulostasi? Sisältää treeniohjelman ja ruokavalion. Optimoitu penkkipunnerrukseen.

PowerGainz Ohjelmapaketti Women

Sisältää:
-Treeniohjelma
-Ruokavalio
-Muokkausohjeet
-Kesto 8 viikkoa

PowerGainz Ohjelmapaketti

Sisältää:
-Treeniohjelma
-Ruokavalio
-Muokkausohjeet
-Kesto 8 viikkoa

Kuntosaliohjaus

Soveltuu hyvin treenitekniikoiden opettamiseen tai tietyn treenin ohjattuun suorittamiseen.

1on1 valmennus RAJU++

Valmennus on ns. All inclusive + treeni valmentajan kanssa.

Ota yhteyttä

Toimipiste

Tampere ja Kuopio
Y-tunnus: 3235620-4

Yhteystiedot

Arkisin 09:00-17:00
 
Sami Tuovinen 040 715 7681
sami@rajutraining.fi
 
Joona Piironen 044 264 8308
joona@rajutraining.fi

Yhteydenotto